Data / Ora
Date(s) - 04/05/2023
18:00 - 19:30
Luogo
Tobdenling
Categorie
• Le 9 Respirazioni
• Lungsang: gli 8 movimenti
• La respirazione ritmica
| QUANDO | LEZIONE | ORA |
| 4 maggio | Le 9 respirazioni
La respirazione ritmica |
18-19.30 |
| 11 maggio | 1° lungsang: Inspirazione lenta
2° lungsang: Ritenzione aperta |
18-19.30 |
| 18 maggio | 3° lungsang: Ritenzione direzionata
4° lungsang: Espirazione veloce |
18-19.30 |
| 25 maggio | 5° lungsang: Inspirazione veloce
6° lungsang: Ritenzione chiusa |
18-19.30 |
| 01 giugno | 7° lungsang: Ritenzione con contrazione
8° lungsang: Espirazione lenta |
18-19.30 |
La prima lezione (4 maggio), introduttiva, è gratuita. Per partecipare a tutte le lezioni la donazione consigliata è di € 80. Le lezioni sono sequenziali: non è possibile partecipare a una lezione se non si è preso parte a quelle precedenti.
Il pagamento può essere fatto tramite bonifico bancario intestato a Tobdenling Torino: IBAN IT44O0306909606100000124523
In alternativa è possibile pagare in contanti il giorno della lezione.
SEDE DEL CORSO
Tobdenling | Via Bellardi 76 – Torino
Per informazioni:
tel. 3492645193 (Denis)
info@dzogchentorino.it
È necessario registrarsi compilando il form
Bookings
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