La piena presenza

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Data / Ora
Date(s) - 28/10/2017 - 29/10/2017
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Tobdenling

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ATTENZIONE, IL CORSO SARÀ TENUTO DA FABIO RISOLO, NON PIÙ DA ELIO GUARISCO

GLI ORARI DEL CORSO SONO CAMBIATI!

         

Tobdenling è lieta di ospitare il corso su

La piena presenza

con Fabio Risolo

Sabato 28 e domenica 29 ottobre

Un addestramento che trasforma l’attenzione in uno stato di piena presenza, spazioso e sereno, qui e ora.

Il percorso della piena presenza, o mindfulness, ci fa entrare in contatto con le nostre esperienze fisiche, emozionali e cognitive in maniera diretta senza le fantasie dei pensieri, in modo da permetterci di superare i meccanismi che ci condizionano, liberandoci dai nodi emozionali profondi e armonizzando la nostra condizione fisica.

La piena presenza si apprende applicandola al corpo, alle sensazioni, alla mente e agli stati mentali.

Essere consapevoli, di attimo in attimo, di ciò che accade internamente ed esternamente ci permette di gestire pensieri, sentimenti e sensazioni fisiche invece di esserne dominati.

Durante il seminario verranno alternate spiegazioni a momenti di meditazione e rilassamento.


Fabio Risolo è laureato in Lettere e Filosofia a Napoli, ha insegnato a livello universitario ed è attualmente Dirigente scolastico. Scrittore di saggi di critica letteraria e poeta, Fabio ha incontrato nel 1999 Chögyal Namkhai Norbu. Da diversi anni, su autorizzazione del Maestro, guida principianti con semplici esercizi per fare esperienza della meditazione.


Orario:

  • sabato: 10-12; 16-18
  • domenica: 9-11

Contributo a copertura delle spese (solo per chi partecipa al seminario sabato e domenica): 60 €

Luogo: Tobdenling – Via Bellardi 76 – Torino

Per informazioni: info@dzogchentorino.it – 349 2645193

Bookings

Le prenotazioni sono chiuse per questo evento.

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