Data / Ora
Date(s) - 28/10/2017 - 29/10/2017
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Luogo
Tobdenling
Categorie
ATTENZIONE, IL CORSO SARÀ TENUTO DA FABIO RISOLO, NON PIÙ DA ELIO GUARISCO
GLI ORARI DEL CORSO SONO CAMBIATI!
Tobdenling è lieta di ospitare il corso su
La piena presenza
con Fabio Risolo
Sabato 28 e domenica 29 ottobre
Un addestramento che trasforma l’attenzione in uno stato di piena presenza, spazioso e sereno, qui e ora.
Il percorso della piena presenza, o mindfulness, ci fa entrare in contatto con le nostre esperienze fisiche, emozionali e cognitive in maniera diretta senza le fantasie dei pensieri, in modo da permetterci di superare i meccanismi che ci condizionano, liberandoci dai nodi emozionali profondi e armonizzando la nostra condizione fisica.
La piena presenza si apprende applicandola al corpo, alle sensazioni, alla mente e agli stati mentali.
Essere consapevoli, di attimo in attimo, di ciò che accade internamente ed esternamente ci permette di gestire pensieri, sentimenti e sensazioni fisiche invece di esserne dominati.
Durante il seminario verranno alternate spiegazioni a momenti di meditazione e rilassamento.
Fabio Risolo è laureato in Lettere e Filosofia a Napoli, ha insegnato a livello universitario ed è attualmente Dirigente scolastico. Scrittore di saggi di critica letteraria e poeta, Fabio ha incontrato nel 1999 Chögyal Namkhai Norbu. Da diversi anni, su autorizzazione del Maestro, guida principianti con semplici esercizi per fare esperienza della meditazione.
Orario:
- sabato: 10-12; 16-18
- domenica: 9-11
Contributo a copertura delle spese (solo per chi partecipa al seminario sabato e domenica): 60 €
Luogo: Tobdenling – Via Bellardi 76 – Torino
Per informazioni: info@dzogchentorino.it – 349 2645193
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